Groupon ofrece esta dieta keto para 28 días de H B Health and Beauty vendida por Ni Va S N C Di Destro Franco E Masetto Loretta Características generales: Marca: H B Health and Beauty Muy bajo contenido en hidratos de carbono Alto contenido en proteínas Composición 1: 2x Paso 1 A + 1x Paso 2 A + 1x Paso 3 A 14 bebidas de chocolate 14 postres de vainilla 14 cremas de legumbres 14 tortillas de champiñones 7 tortitas de vainilla 7 bebida de capuchino 7 cremas de guisantes 7 barras de café 7 postres de café 7 galletas de naranja 7 barritas de chocolate crujiente Composición 2: 2x Paso 1 B + 1x Paso 2 B + 1x Paso 3 B 14 bebidas de capuchino 14 postres de caramelo 14 cremas de champiñones 14 tortillas de queso 7 postres de creme brullée 7 bebidas de chocolate 7 tortillas de champiñones 7 barras de coco 7 postres de chocolate 7 galletas de chocolate 7 barritas crujientes de coco Composición 3: 2x Paso 1 C + 1x Paso 2 C + 1x Paso 3 C 14 tortitas naturales 14 postres de café 14 cremas de espárragos 14 tortillas de hierbas 7 postres de chocolate 7 postres de vainilla 7 tortillas de queso 7 barras de naranja 7 bebidas de capuchino 7 galletas de manzana y canela 7 barritas crujiente de frambuesa Composición 4: 2x Paso 1 A + 2x Paso 2 C 14 bebidas de chocolate 14 postres de vainilla 14 cremas de legumbres 14 tortillas de champiñones 14 postres de chocolate 14 postres de vainilla 14 tortillas de queso 14 barras de naranja Composición 5: 2x Paso 1 B + 2x Paso 3 C * 14 bebida de capuchino 14 postres de caramelo 14 crema de champiñones 14 tortillas de queso 14 bebida de capuchino 14 galletas de manzana y canela 14 barrita crujiente de frambuesa Composición 6: 2x Paso 1 C + 2x Paso 3 B 14 tortitas naturales 14 postres de café 14 crema de espárragos 14 tortillas de hierbas 14 postres de chocolate 14 galletas de chocolate 14 barrita crujiente de coco Composición 7: 2x Paso 2 A + 2x Paso 3 B 14 tortitas de vainilla 14 bebida de capuchino 14 crema con guisantes 14 barra de cafe 14 postres de chocolate 14 galletas de chocolate 14 barrita crujiente de coco Composición 8: 2x Paso 2 B + 2x Paso 3 C 14 postres creme brullée 14 bebida de chocolate 14 tortillas de champiñones 14 barra de coco 14 bebida de capuchino 14 galletas de manzana y canela 14 barrita crujiente de frambuesa Composición 9: 2x Paso 2 C + 2x Paso 3 B 14 postres de chocolate 14 postres de vainilla 14 tortillas de queso 14 barra naranja 14 postres de chocolate 14 galletas de chocolate 14 barrita crujiente de coco Tipo de día Keto Paso 1 Desayuno: Té o café sin azúcar (edulcorantes no calóricos) Alternativamente: infusiones sin azúcar Una bolsa de proteínas Media mañana: Una bolsa de proteínas Almuerzo: Una bolsa de proteínas Guarnición: espárragos remolacha brécol cardos catalonia coliflor zanahorias crudas col pepino grelos costillas flores de calabacín hinojo brotes de soja lechuga (todas las verduras de hoja) pimientos verdes achicoria rábano apio espinacas y calabacín Tarde: Nueces avellanas o almendras 25 g (peso del producto sin cáscara) o yogur blanco entero sin azúcar 125 g Cena: Una bolsa de proteínas Guarnición: verduras permitidas Condimentos permitidos Aceite (20 ml o 2 cucharadas soperas al día) y vinagre (blanco o rojo) en cantidades libres Tipo de día Keto Paso 2 Desayuno: Té o café sin azúcar (edulcorantes no calóricos) Alternativamente: infusiones sin azúcar Una bolsa de proteínas o una barrita de proteínas Media mañana: Una bolsa de proteínas o una barrita de proteínas Almuerzo: Una bolsa de proteínas o una barrita de proteínas Guarnición: se admiten verduras Tarde: Una bolsa de proteínas o una barrita de proteínas Cena: Proteínas alimentarias o vegetales y verduras permitidas Nota: a comida puede sustituirse por la cena y viceversa Tipo de día Keto Paso 3 Desayuno: Té o café sin azúcar (edulcorantes no calóricos) Alternativamente: infusiones sin azúcar 125-150 g de yogur natural sin azúcar (desnatado o entero según convenga)con nueces almendras avellanas unos 25 g (peso del alimento considerado sin cáscara ni otros residuos) Alternativamente: una bolsa de proteínas o un huevo o unos 30-35 g de queso parmesano o parmesano Media mañana: Una barrita de proteínas Almuerzo: Proteínas alimentarias o vegetales Guarnición: verduras permitidas Tarde: Una barrita de proteínas Cena: Primer plato: puré o sopa de verduras sin cereales ni patatas Segundo plato: comida o proteínas vegetales Es recomendable consultar con un médico la idoneidad de este suplemento en cada caso particular